患有強迫癥的人知道他們的行為是有問題的，但他們無法阻止它。完美主義（perfectionism）的人只是想生活井然有序。」 photo from shutterstock 強迫癥 強迫癥是一種精神病，涉及引反復的焦慮、不必要的想法或衝動。

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完美主義測試：https://bit.ly/3cahhBC「完美主義」英文叫Perfectionism。定義是指一種凡事過度追求完美的性格或主義。

強迫癥患者不一定會有完美主義，但完美主義確實會增加強迫癥的風險。 事實上，根據 《JAMA》 的實驗，擁有完美主義、喜歡管控自己表現的小孩子長大後會更容易患上強迫癥。

「完美主義」這種近乎強迫癥的心態，可被視為一把雙刃劍──優點是「對自己高標準的要求」能夠幫助產出優秀的工作成果，缺點則是容易產生自我破壞行為（Self-Sabotage），諸如拖延癥、憂鬱傾

要留意的是，完美主義並非強迫癥的診斷標準。 雖然完美主義是強迫癥患者其中一個可能的性格特質，但不是所有強迫癥患者都是完美主義者。 在臨床上要判斷一個人是否患有強迫癥，就需要仔細去分析這些行為背後的動機和意念了。

• 《完美主義者慎入》強迫癥看了絕對不會爽的照片┴┴︵╰（‵
• 強迫癥設計師的通病. 對設計師來說，有強迫癥真的好嗎?
• 《能夠治癒完美主義者的畫面》想對這些整齊的東西說聲：幹得漂
• 強迫癥
• 完美主義，你所不知道的九件事 (上)

完美主義者的強迫癥 2016-11-17 由 太原科大心理諮詢 發表于心理 想得過多會累，那麼，要求得過多會不會累?當然會!這個要求包括要求自己、要求他人、被他人要求。如果這三種要求在自己身上發生得過多，都會非常累

做完這10題你就能知道你到底是不是一個完美主義者 (強迫癥患者)！ 你自認是個「強迫癥」患者嗎？別太肯定，做完這個測驗看看自己的強迫癥實力吧！ 廣告 分享給你身旁那個強迫癥朋友看看吧～給強迫癥的你，來看看這些超完美的強迫癥解藥吧！

徹夜未眠的完美主義強迫癥，課題是生命的反差學習。從跨越物質之路，走向順流而行的心靈之路。白天萬事低頭為了完美人生；晚上想要得到卻又害怕失去，分不清楚是假我、真我。工作做不完做到天亮，想睡覺又失眠，長期下來引發身體層面與心靈層面的問題。

因為強迫是根本就無法徹底根除的。 2、強迫癥難治的原因——強迫的泛化 強迫癥有個特點就是容易泛化， 也就是說最開始我們強迫的只有一個觀念， 但到後來， 強迫的觀念越來越多， 一個接著一個地強迫， 它們可能是同時強迫， 也可能是一個替代一個地強迫。

病態完美主義的「強迫癥 」 強迫癥是指就算本人不願意，但是反覆進行特定想法或行動，屬於焦慮癥的一種。具有該癥狀的患者，約占總人口百分之三，常見於高學歷、高社經地位、高智商的人士。尤其是成功或聰明的父母，往往以自己的這種傾向來

之前我們跟大家聊到過《什麼都要對齊的強迫癥》對不對，不知道大家在那次心理測驗得分高不高，還是還沒統計就已經快崩潰了呢？在今天第二輯〝有強迫癥的人看了絕對不會爽〞的照片中要來再次挑戰大家的理智線，請大家

這裡的強迫癥當然不是指醫學上所認定的強迫癥，而是完美主義 者對自己過度要求完美的謔稱。設計師的強迫癥 自開始念設計以來，陸陸續續的在

我看這個荷包蛋就別吃了，噴個漆再裱框掛起來吧（不）各位覺得自己的強迫癥嚴不嚴重呢？雷子覺得自己沒有那麼完美主義，只有寫字的時候才會覺得醜就一直擦掉重寫，像是數字＂9＂的圈圈一定要夠飽滿之類的啦ww可是

強迫癥的核心特徵是不切實際的恐懼：對失敗的恐懼，對災難的恐懼，對未知的恐懼。 患有強迫癥的人常常如此專注於試圖控制自己的處境並避免一些潛在的災難，以致於他們開始將上帝視為懲罰，完美主義和

正是完美主義 並不能「完美地」捕捉到所謂的完美性格所有相關的特質，於此我列舉九個相關較不為人知，關於完美主義的小細節 淺論強迫癥 (2/4) 2020-04-01 彙整 2021 年 三月 (1) 2021 年 一月 (1) 2020 年 四月 (3) 2020 年 三月 (1) 2020 年 二月