這樣的方法，絕對適合大家嘗試，所以今天咱們總結了李溪芮后天瘦身的關鍵方法，總結下來就是“3不吃，1運動”，堅持做下去，3個月絕對能暴瘦30斤！ 所謂三不吃，其實就是忌口：1、高油高鹽高糖的食物不吃；2、高脂肪的肉類不吃；3、精致碳水不吃！

其實女神瘦身還是有訣竅的。 她把逛街當成了運動，在逛街的時候都會把包包掛在一只手的手腕上，而自己的包包又很沉。 同時，用另一只手翻衣服，一件件一排排地翻過去，等同于做了啞鈴運動。

相比於其他的女星喜歡在自己的微博上分享自己的甜食，李溪芮的微博中除了飲食清淡的一些外食之外，幾乎不會展示任何其他的食物，尤其是甜食。甜食熱量很高，還會引起血糖上升，更容易讓熱量轉化為脂肪，所以減肥中建議少吃！2、腌制食物。

活動作品 【李溪芮】論女明星是怎樣減肥的？太真實了！宅在家的我也是這樣變胖的！

對于混跡健身圈已久的人馬妞來說，李溪芮一雙“白長直”的腿稍稍有點過細，但腿型真是沒得挑。 據說，80%的女性都覺得自己的腿不夠完美。 雖說“白”和“長”基本是靠基因決定的，但在 “直”和“細” 上還是可以通過努力得到的。

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你知道嘉行傳媒的三美嗎？“李溪芮的腿”就是其中之一，美出新境界，說她價值千萬，一點也不誇張↓↓↓ 韓國女愛豆李宣美也是因為一雙美腿爆紅，在競爭激烈的南韓圈獲得一席之地，她甚至給自己的美腿投保了三千萬！CC還是更喜歡李溪芮的美腿，你呢？

李溪芮活動路人照，看清沒有修圖師傅幫忙的真實腿型，再也不減肥了 對于李溪芮這位女明星，相信很多人都知道她之前是楊冪旗下的一名女藝人，因為本身人氣并不是特別高，所以大家對她的了解也不是很多，比起她的作品很多人了解她是知道她有一雙大長腿，被稱為“腿精”，還是迪麗熱巴的

大S減肥成功了，臉也自然了很多，現在她的狀態比小S好很多。李溪芮 下部戲定了，男主跟林更新搭，這部戲鄭曉龍監製，班底挺不錯的。去了黃軒那邊，來了不少人脈、資源。王曉晨挑戲特別嚴重，但眼光不太好，之前《歡樂頌》也找過她，但她不喜歡

#芭莎轟趴# 熒幕閨蜜@李溪芮 做客芭姐轟趴變身時髦運動女郎，打拳擊、玩滑板、做瑜伽樣樣都在行，秀出完美身段的同時也展現了不同平時的帥勁兒！芭姐和溪芮還大玩了邊做瑜伽邊快問快答，你們想知道的美腿保養秘笈芭姐也有問到哦~還等什么？猛戳視頻，和溪芮一起玩起來吧！

但是就李溪芮這個人的矯情度吧，我是真的認識到了。 其實在二人未表演之前，個人更喜歡李溪芮的。一直感官都很好。但是吧這個總是有反轉效果。 話說，其實李溪芮一直都是不溫不火的，之前在嘉行時，資源還好，自從和嘉行解約後，就挺一般的。

李溪芮 李溪芮憑借《漂亮的李慧珍》里夏喬一角大火，光是大長腿就上了好幾次熱搜，直接威脅到了女主熱巴的地位。 李溪芮的腿有多瘦？在綜藝節目中，主持人直接現場量她的腿部“三圍”，她的大腿圍竟然只有37cm！

李溪芮因為身材好，在時尚圈還是比較受青睞的，但是這次她拍攝大片就引起了網友的注意，因為全程都是穿的同一件綠色風衣，導致大家覺得她是給不起錢嗎？很多明星都是拍大片都是各種換衣服，而李溪芮卻只穿了這一件，網友喊話：不該離開楊冪！

Sierra 李溪芮。 李溪芮怎麼也不會想到，五年前在美國拒絕了唱片公司的一紙合約，五年後竟成為自己入行的契機。 “她感覺很像當年的梅豔芳”出於業內人士的天生敏感，但當時的李溪芮只有15歲，對這突如其來的受寵若驚，竟然不敢接受。

最近譚松韻以「李尖尖」一角大火，不僅劇本身話題性十足，譚松韻的童顏和瘦身更是被廣大網友熱議！翻看以往的劇像是《甄嬛傳》裡的「淳貴人」、《旋風少女》的「范曉瑩」都可以發現譚松韻近年真的瘦了好多！本身就是小圓臉代表的譚松韻是怎麼瘦成錐子臉的呢？

關於喝紫蘇油減肥的方法，在日本有位藝人透過喝紫蘇油在一個月的時間瘦下兩公斤，健康的減肥法 紫蘇油是Omega-3含量最高的油甚更勝魚油，吃素的人可以透過喝紫蘇油補充